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El aumento global de la obesidad infantil también puede afectar el desempeño escolar.Según expertos chilenos, la baja actividad física suele asociarse al desinterés por aprender cosas nuevas o un menor rendimiento en la escuela. El aumento de la obesidad infantil no sólo aumenta el riesgo de desencadenar de adultos patologías como la hipertensión o la diabetes, sino que también puede conspirar contra el rendimiento escolar. En países como Chile, el 17% de los pequeños a partir del primer año de educación básica presenta sobrepeso. Un estudio reciente en ”Obesity Research” sobre una muestra de 11.000 niños estadounidenses en edad preescolar y de primer grado reveló que aquellos con sobrepeso rinden menos en pruebas de desempeño escolar, aunque los investigadores piensan que el exceso de peso puede ser un “marcador” de otras deficiencias socioambientales y no la causa del déficit académico. Pero las dudas subsisten. En cualquier caso, dorregir la relación con la balanza tiene múltiples beneficios. Para el nutricionista chileno Jaime Gracia, una dieta equilibrada, con un consumo regular de frutas y verduras, restricción en bebidas gaseosas y actividad física, se asocia a la disminución del riesgo de cáncer de esófago, colon, mama, endometrio y riñón. Asimismo, basta con una reducción moderada de peso para lograr una disminución significativa en los índices de glicemia, colesterol, triglicéridos y presión arterial alta. De hecho, Gracia considera que el aumento de accidentes vasculares y del infarto agudo a miocardio es el último eslabón del desbalance nutricional que genera sobrepeso. Fuente: www.buenasalud.com
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